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Kurs-Plan



Kurs Plan Winter 2018/19 ab 03.09.2018


Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00  Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Pilates Lungensport Yoga
10:00  Piloxing Wirbelsäulengymnastik Bauch Beine Po Zumba Gold  
11:00   Pilates   Lungensport  
11:00       Wassergymnastik (P) Wassergymnastik(P)
14:00  Gerätezirkel        
14:30   Wassergymnastik(H)      
15:00 Lungensport Wassergymnastik(P)      
15:30   Wassergymnastik(H)      
16:00 Lungensport        
16:30        Zumba Kids  
17:00      Lungensport    
18:00 Piloxing Barre   Wirbelsäulengymastik Pilates  
18:30          
19:00 Wirbelsäulengymnastik  Yoga  Piloxing     Wassergymnastik (H)
19:30          
20:00     Wassergymnastik(H) Wassergymnastik(H)  
20:00          
Wassergymnastik (H)im Hallenbad Haaren Alter Klauser Kirchweg 18 
Wassergymnastik (P)bei Goos Wellness in Posterholt Heinsbergerweg 63

 

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Kurs-Plan Sommerferien 2018/19 (ab September 2018)


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